einfach jetzt mal aus dem Blog übernommen...
Was bessert eure Laune? ... gebt doch mal 'nen Tip :-) Im Internet habe ich natürlich auch was gefunden...
1. Mache dir bewusst, dass du der Chef bist
Wer bestimmt, was du denkst? Du. Und wie du denkst, bestimmt, wie du fühlst. D.h. wie du gefühlsmäßig auf etwas reagierst, liegt an dir. Mit anderen Worten: du hast die Wahl, wie du dich fühlen möchtest, denn du kontrollierst deine Gedanken.
die restlichen Strategien guckst du hier : Gute Laune Strategien
Oder seid ihr mehr daran interessiert..
33 Strategien für ein unglückliches Leben
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Gruß
Eeene
Mi 8 Apr 2009 - 23:36
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